recept
ŠPENÁTOVÉ CESTOVINY S BIO SPIRULINOU
Dĺžka prípravy: 20 min. | Určené pre: 2 osoby
Špenátové cestoviny v kombinácií s organickou riasou Spirulina pre detoxikáciu organizmu. Jednoduchý recept, ktorý si pripravíte za pár minút a nezaťažíte ním ani svoje trávenie.
INGREDIENCIE:
150g špenátové cestoviny
50g čerstvý špenát
1ks cesnak
1ks šalotka
50g syr Lučina
3g spirulina prášok
ghee maslo, soľ, korenie
POSTUP:
1) Vo väčšom hrnci uvaríme špenátové cestoviny podľa návodu
2) Roztopíme ghee maslo, na ktorom následne opražíme šalotku, cesnak a pridáme špenátové listy
3) Uvarené cestoviny zmiešame s pripraveným špenátovým základom, premiešame a pridáme Lučinu
4) Do cestovín pridáme prášok z organickej spiruliny
5) Následne cestoviny ochutíme soľou a korením podľa vlastného uváženia
Možno Vás záujmu tieto produkty
ZAUJAL VÁS TENTO BLOG?
Prihláste sa na odber nášho newslettra a takéto blogy Vám budeme zasielať priamo na váš e-mail.
07
nov
Tekvicové lievance s kolagénom bez pridaného cukru
Chutné tekvicové lievance s hydrolyzovaným morským kolagénom. Lievance, na ktorých si niel...
07
nov
Kávové tiramisu s gaštanovým pyré sladené xylitolom
Svieže kávové tiramisu z čerstvého tvarohu bez laktózy s výraznou chuťou gaštanového pyré,...
12
máj
Čučoriedkové muffiny s kolagénom
Lahodné čučoriedkové muffiny s bioaktívnym hydrolyzovaným kolagénom. Muffiny, na ktorých s...
11
mar
Chrumkavý tofu burger s čerstvou zeleninou
Zdravý burger z čerstvej zeleniny a tofu, ktorý si pripravíte za pár minút. Nahraďte "štan...
